Baca Juga: Buah Kemayau: Mengungkap Manfaat Luar Biasa Bagi Kesehatan
Itulah sebabnya, pemeliharaan kesehatan ginjal sedini mungkin sangat penting dilakukan. Pemilihan makanan yang kaya serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian dapat diterapkan.
Cukupi juga asupan air putih agar terhindar dari dehidrasi dan baik untuk kesehatan ginjal. Mulailah rutin berolahraga untuk melancarkan sirkulasi darah dan membantu ginjal menyaring darah dengan optimal.
Baca Juga: 9 Dokter Spesialis RSUD Talang Ubi Siap Melayani Kesehatan Masyarakat Pali
"Langkah pencegahan di atas tentunya merupakan cara untuk menekan risiko gangguan fungsi ginjal, lengkapi dengan melakukan pemeriksaan kesehatan yang juga berguna pencegahan dan membantu menentukan langkah pengobatan yang tepat apabila gejala sudah terlanjur terjadi," kata Ermayanti.
Dia mengatakan, pemeriksaan kesehatan tersebut dapat dilakukan di Prodia yang saat ini menyediakan harga spesial pemeriksaan ProHealthy Kidney 1, 2, 3 dan Cysyatin C selama Maret 2024.
Baca Juga: Pariwisata Medis Thailand: Gemerlapnya Layanan Kesehatan Berkualitas di Negeri Gajah Putih
Jika pelanggan ingin melakukan pengambilan sampel di rumah, Prodia menyediakan fitur layanan Home Service melalui aplikasi U by Prodia dan Kontak Prodia melalui layanan WhatsApp 0855 1500 830 atau call center 1500 830.
Selain itu, jika pelanggan masih ragu untuk melakukan pemeriksaan kesehatan, pelanggan dapat berkonsultasi melalui fitur Chat dengan Dokter gratis melalui aplikasi U by Prodia.
Untuk informasi lebih lanjut kunjungi www.prodia.co.id atau sosial media @prodia_lab. Jaga kesehatan ginjal sejak dini, minimalisir risiko kemudian hari.